ユア・ウェルカム

 

わたしは、モトゥヌイのモアナ!

 

空と海が出会うとこーろはーーー
どれほどーをーーー遠いのーをーーー

 

 

 

 

 

、、、すみません。
さかもとですw

 

「モアナと伝説の海」という映画を見て、本当に感動しました。
何回泣いたことか、、、w
映像もストーリーも音楽も最高ヽ(゚∀゚)メ(゚∀゚)メ( ゚∀゚)人(゚∀゚ )メ(゚∀゚)メ(゚∀゚)ノ

 

今週末は美女と野獣、来週末はワイルドスピード
と話題作の公開が続くので、とても楽しみですねー

 

 

この展開からビジネスの話題に持っていくのもツライのでw
このままプライベートなことを書きますww

 

とてもショックな出来事がありました!

 

会社へ行かなくなってから極端な運動不足です。
先日、見るに見かねて?妻がウォーキング&ランニングに誘ってくれました。

天気は快晴!
妻は運動が得意なタイプではありません。
一緒に走るくらいなら、運動不足解消&気分転換になるなーと快諾!

 

まずは速めのウォーキングを25分くらい。
久しぶりにたくさん歩いて気分が良かったです!

 

そこからはゆったりしたランニング。
ペースが遅いので余裕です!
妻を後ろから押したり、ちょっかい出してましたw

 

 

でも10分もしないうちに足が重く。

 

 

、、、脇腹も痛くなってきた。

 

 

走ることを続けられなくなり、
脇腹を押さえながら歩きました。
妻の背中が遠くなっていくのを見ながらwww

 

そのあと家に帰ってベッドに倒れこみました。

そして、翌日は自然に歩けないほどの筋肉痛www
本当に情けないですよねwww

 

定期的に運動をしないとダメですね。
かるーーーい運動から始めようと思います。

 

本日も最後までお読み頂き、ありがとうございました!


応援よろしくお願いします!!

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